Kulala: Sat Nam

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Tenía un artículo pendiente desde hace un tiempo.

Como sabes, este año estoy inmersa en un proceso de formación de cara a mi proyecto personal: Mira Dentro, que pronto verá la luz.

Para ello estoy haciendo un máster vivencial que me tiene 20h por los suelos literalmente, es decir, estamos sentadas sobre colchonetas mientras hacemos los ejercicios pero…mi culete no aguantaba más y decidí comprar un zafu (cojín de yoga) para amortiguar mis cansadas caderas.

Una de nuestras participantes en los talleres de REyRI me recomendó a Alexandra o Kulala, una persona maravillosa incluso a través del teléfono, de esas que te dejan buen sabor de boca y buenas vibraciones.

La llamé, le expliqué lo que quería y me hizo un zafu personalizado que es un lujazo!

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Además aprovechando la ocasión pedimos otro para mi chico en otro formato y está encantado con él.

Al finalizar cada mensaje con ella vi que firmaba poniendo Sat Nam y como no estoy muy puesta en hindú le pregunté qué significaba y me encantó su respuesta:

SAT NAM es el mantra más básico usado en Kundalini yoga. SAT significa verdad. NAM quiere decir nombre, identidad, identificarse con o llamar. SAT NAM puede traducirse como “la Verdad es el Nombre de Dios. La verdad es mi (su, nuestra) identidad”. Se usa como un saludo para reconocer la Verdad en cada un@ de nosotr@s y como un mantra personal para expresar o sintonizarse en la identidad infinita de un@.

SAT NAM es una invocación de nuestra conciencia divina. Su vibración nos une a lo alto, a nuestra verdadera identidad que es nuestra alma divina. SAT NAM es llamado como mantra semilla o bij mantra. Entonando este mantra plantamos la semilla de la verdad universal en nuestra conciencia.

Todos conocemos el axioma “La verdad nos hará libres”. La pregunta es cómo nos unimos a la Verdad. SAT NAM es un mantra que nos une con la Verdad. SAT NAM tiene el poder para liberarnos, despertándonos hacia nuestra identidad infinita.

SAT NAM tiene el poder de limpiar la mente subconsciente para que las viejas heridas y los programas ya no se interpongan en el camino de la Auto-realización. Lo hace cambiando la proyección de nuestras mentes. Mantra significa la proyección de la mente. Los “Bij” o mantras semillas usan las corrientes universales del sonido para reestructurar los patrones habituales de la mente. Lo hacen accediendo a la parte de la mente que regula los hábitos. Los sonidos borran los patrones que vibran a las frecuencias más bajas o que no resuenan con la Verdad o con nuestra verdadera esencia. Ellos establecen los nuevos hábitos, reemplazando las viejas frecuencias con las frecuencias más elevadas de la Verdad. SAT resuena con la Verdad universal. NAM “es la vibración que crea lo que nombra.” *(1)

Maravilloso verdad? pues tanto como todo lo que hace para el mundo de la yoga: ropa, cojines…aquí te dejo una muestra de talento por todo lo alto!

Ahora ya la conoces! si necesitas algo puedes contactar con ella y explicarle lo que quieres, que rápidamente te soluciona la vida jjj

Sat Nam

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